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冷凍パスタで【スパニッシュオムレツ】

2026年4月21日

こんにちは!桃世です。

今回は日清製粉ウェルナのマ・マー「ソテースパゲティ ナポリタン」の冷凍パスタを使った、スパニッシュオムレツをご紹介します。

直火炒めで香ばく野菜の甘味が感じるソテースパゲティのナポリタンは、具にソーセージやピーマンが入っていました。

早速作っていきましょう!

冷凍パスタでスパニッシュオムレツ

材料

・マ・マー ソテースパゲティ ナポリタン  1袋

・卵             2個

・粉チーズ          大さじ1

・ブロッコリー(加熱済み)  2〜3房

・塩             少々

・オリーブオイル       大さじ1

作り方

①冷凍パスタは表示通りに加熱する。

②ボウルに卵を割り入れとく。ブロッコリーはザツザクと1cm角くらいに切る。

③②に、ナポリタン、ブロッコリー、粉チーズ、塩を入れてよく混ぜる。

④熱したフライパンにオリーブオイルを引いて、③を流し入れて均一の厚さになるように広げる。

⑤蓋をして中火の弱火で約3分加熱し、裏返す。

⑥弱火にして1〜2分焼く。

⑦切り分けて皿に盛り付ける。

香ばしさとケチャップの甘さが食欲をそそる!

焼き色の香ばしさ、カリカリの食感、卵とスパゲティの食べごたえもある1品になりました!

ケチャップの甘さと具材の旨味、ブロッコリーの色味が目にも嬉しく、大人も子供からも好まれる味付けです。

しっかり火を通してるので、お弁当にもおすすめ!お酒のおつまみにもあうので、ぜひお試しを!

おいしいポイント

●しっかり火を入れて焼き上げることで、旨味を凝縮!

●粉チーズで、風味とコク、香ばしさをプラス!

●ブロッコリーで色味をプラス!

みんなでシェアしたい時など、作ってみてくださいね♪

記事の監修者

桃世真弓
桃世真弓自分に優しいごはん研究家
「自分に優しいごはんは、身近な人を幸せにする」という想いを大切に、
「余白を楽しむ、ほどほどに丁寧な暮らし」を軸として、
身近な食材で無理なくおいしい、毎日食べたい家庭料理を提案している。
レシピ監修、雑誌・テレビ出演、レシピ開発・提供など、幅広く活躍中。
辻調理師専門学校卒業・エコールキュリネール国立 辻製菓専門カレッジ卒業。
共著「ももちゃん先生料理のやくそく」(少年画報社)。